Sorting
Source
Katalog zbiorów
(42)
Form of Work
Książki
(42)
Poradniki i przewodniki
(31)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(41)
unavailable
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Dział Naukowy
(42)
Author
Mińska Barbara
(3)
Ciecieląg Grzegorz
(2)
Czernik Renata
(2)
Dow Mike
(2)
Fife Bruce (1952- )
(2)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(2)
Gąsowska Anna (tłumacz)
(2)
Jurczak Katarzyna
(2)
Leonczuk Piotr
(2)
Nietupska Izabela
(2)
Parafjańczuk Agata
(2)
Petrikowska Kamila
(2)
Rzepka Małgorzata (tłumacz)
(2)
Trybulska Aneta
(2)
Acharya Shunya
(1)
Alstedter Nikki
(1)
Bachim Sacha
(1)
Berger Amy
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bor Jenny
(1)
Brulé Dan
(1)
Calimeris Dorothy
(1)
Clarke Julia (1950- )
(1)
Cook Lulu
(1)
Desaulniers Véronique
(1)
Doidge Norman
(1)
Elkaim Yuri (1980- )
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Grablunas-Bujanowska Irena
(1)
Guzman Leah
(1)
Hamann Brigitte (1940- 2016)
(1)
Hill Chase
(1)
Hyman Mark (1959- )
(1)
Jurga Anna (tłumacz)
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Kołodziej Aleksandra
(1)
Kucharski Piotr (tłumacz)
(1)
Lebedeva Tamara (1938- )
(1)
Liel Martina
(1)
Loberg Kristin
(1)
Moller Mary
(1)
Morawska Dorota
(1)
Moritz Andreas (1954-2012)
(1)
Myers Amy
(1)
Nieumywakin Iwan
(1)
Parish Dana
(1)
Pauling Linus (1901-1994)
(1)
Pavilack Lora
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Phillips Steven
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Rodziewicz Monika
(1)
Russ Elle (1973- )
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(1)
Simonsohn Barbara (1954- )
(1)
Skelly Samantha
(1)
Sołowiej Krzysztof
(1)
Stolba Katarzyna
(1)
Strunz Ulrich (1943- )
(1)
Szaraniec Aneta
(1)
Tallar Grażyna (1951- )
(1)
Teitelbaum Marianne
(1)
Trescott Mickey
(1)
Warda Mariusz
(1)
Wark Chris
(1)
Weis-Bohlen Susan (1963- )
(1)
Weiss Thorsten
(1)
Witek Magdalena (tłumacz)
(1)
Wright Hillary
(1)
Wysocki Karol
(1)
Zawadowska-Kittel Elżbieta (1953- )
(1)
Zschocke Anne Katharina
(1)
Łazarska Katarzyna (tłumacz)
(1)
Year
2020 - 2025
(21)
2010 - 2019
(21)
Time Period of Creation
2001-
(35)
Country
Poland
(42)
Language
Polish
(42)
Audience Group
Chorzy na nowotwory
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Opiekunowie medyczni
(1)
Promotorzy zdrowia
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Demographic Group
Literatura niemiecka
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Subject
Medycyna niekonwencjonalna
(9)
Leczenie
(7)
Zdrowe odżywianie
(6)
Ajurweda
(3)
Mózg
(3)
Odżywianie
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Przezwyciężanie lęku
(3)
Zdrowe żywienie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Żywność
(3)
Choroba Alzheimera
(2)
Choroby autoimmunologiczne
(2)
Choroby przewlekłe
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(2)
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Dieta paleo
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Leczenie dietą
(2)
Medycyna
(2)
Nowotwór
(2)
Rak (choroba)
(2)
Samoleczenie
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Uczucia
(2)
Witaminy
(2)
Depresja psychiczna
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Arteterapia
(1)
Artretyzm
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Bezsenność
(1)
Borelioza
(1)
Ból
(1)
COVID-19
(1)
Choroby
(1)
Choroby autoimmunizacyjne
(1)
Choroby jelit
(1)
Choroby kręgosłupa
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca
(1)
Dieta LCHF
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta śródziemnomorska
(1)
Dietetyka
(1)
Dodatki spożywcze
(1)
Endometrioza
(1)
Fitness
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Grupy nacisku
(1)
Higiena
(1)
Joga
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Kompulsywne objadanie się
(1)
Konopie
(1)
Krew
(1)
Leczenie żywieniowe
(1)
Liel, Martina
(1)
Magnez
(1)
Martwienie się
(1)
Medytacja
(1)
Mikrobiom
(1)
Motywacja leczenia się
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Myśli natrętne
(1)
Nerki
(1)
Nerwice
(1)
Neuropsychologia
(1)
Oddychanie
(1)
Odporność
(1)
Opieka długoterminowa
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Owoce
(1)
Pamięć
(1)
Pasożyty jelitowe
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Postawa ciała
(1)
Probiotyki
(1)
Produkcja żywności
(1)
Przemysł rolno-spożywczy
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Psychodietetyka
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychoonkologia
(1)
Psychoterapia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rak piersi
(1)
Samoakceptacja
(1)
Starzenie się
(1)
Stawy
(1)
Stres
(1)
Sól
(1)
Tarczyca
(1)
Toksyny i antytoksyny
(1)
Trening zdrowotny
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Poradnik
(32)
Przepisy kulinarne
(4)
Poradniki
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Książka kucharska
(1)
Opracowanie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(30)
Psychologia
(5)
Rozwój osobisty
(3)
Kulinaria
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
42 results Filter
Book
In basket
Tytuł oryginału: The Alzheimer's antidote : using a low-carb, high-fat diet to fight Alzheimer's disease, memory loss, and cognitive decline, 2017.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616.83 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The complete anti-inflamatory diet for beginners : a no stress meal plan with easy recipes to heal the immune system.
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane, że równie dobrze smakują po odgrzaniu. Będziesz gotować na kilka dni i unikniesz zbędnego stresu. Wprowadzające te smakowite dania do swojej kuchni – pyszne sałatki, dania główne i desery – ani się obejrzysz, gdy zauważysz u siebie wzrost energii. Przepisy uwzględniają też potrzeby alergików i osób z nadwrażliwością na gluten. Skuteczna dieta przeciwzapalna dla początkujących – jedz na zdrowie!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 615.874 (1 egz.)
Book
In basket
Joga regeneracyjna – może ją uprawiać każdy! Zamiast ćwiczyć trudne pozycje stojące, praktyka terapii, jaką jest joga regeneracyjna, stawia na podparte pozycje i ćwiczenia oddechowe. Aby wprowadzić organizm w stan głębokiego relaksu, uspokoić umysł i zharmonizować fizjologię. Praktykowanie jogi regeneracyjnej może pomóc złagodzić stres i ból, wzmocnić mięśnie, stawy i kości, a także poprawić samopoczucie emocjonalne. Tu wiek nie ma znaczenia. Jogę regeneracyjną mogą ćwiczyć nastolatkowie i seniorzy, sportowcy i kobiety w ciąży, osoby cierpiące na przewlekłe choroby lub powracające do zdrowia i aktywności fizycznej po operacji lub kontuzji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 796.411 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The brain fog fix : reclaim your focus, memory, and joy in just 3 weeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616.89-008.46/.47 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The sugar brain fix : the 28-day plan to quit craving the foods that are shrinking your brain and expanding your waistline. Na stronie redakcyjnej błędna nazwa tłumacza, prawidłowa: Kamila Knochenhauer.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
All copies are currently on loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
All copies are currently on loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 664.014 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Essential art therapy exercises.
Działania w ramach arteterapii, czyli terapii sztuką, pomogą ci lepiej zrozumieć twoje emocje, uzyskać nad nimi kontrolę, zwiększyć poczucie własnej wartości i obudować samoakceptację. Od rysowania, interpretacji ulubionej piosenki do pisania afirmacji i robienia zdjęć. Te terapeutyczne ćwiczenia pomogą ci przezwyciężyć to, co do tej pory powstrzymywało cię przed osiągnięciem wewnętrznego spokoju. Niektóre z nich zajmują jedynie 5 minut, inne do godziny, ale wszystkie wykorzystują szereg artystycznych środków, więc możesz wybrać dokładnie to, co na co masz ochotę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 615.851:7 (1 egz.)
Book
In basket
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie motywacji w życiu. Dowiesz się, jak powstają toksyczne odczucia i gonitwa myśli, które mają realny wpływ na naszą neuroplastyczność w mózgu. Ćwiczenia te stanowią świetny sposób na stres, poczucie niepokoju i pomagają zwalczyć wewnętrznego krytyka. Oczyść swój umysł i pożegnaj negatywne myśli!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 159.955 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 618.1 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616.892 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616-006 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Chronic : the hidden cause of the autoimmune pandemic and how to get healthy again, 2020.
Z niniejszej książki dowiesz się, że istotną rolę w rozprzestrzenianiu się epidemii chorób autoimmunologicznych odgrywają infekcje. W głównej mierze odpowiadają za nie bakterie, wirusy, grzyby, insekty i pasożyty w organizmie. Tezy zaprezentowane w publikacji zostały poparte badaniami naukowymi, opiniami specjalistów i historiami pacjentów. Autorzy wyjaśniają, że stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, Parkinsona, choroby tarczycy, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń i wiele innych schorzeń to wyłącznie określenia przeróżnych symptomów. Prawdziwe przyczyny chorób autoimmunologicznych kryją się gdzie indziej. Dzięki tej książce poznasz prawdziwe przyczyny chorób przewlekłych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616-008 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 615.8 (1 egz.)
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 615.8 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616-006 (1 egz.)
Book
In basket
Na okładce: Naturalna terapia dla chorych na Hashimoto, niedoczynność i nadczynność tarczycy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 616.44 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Naukowy
There are copies available to loan: sygn. 641.56-056.24 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again